はじめまして。

私、ウナギといいます。

ブログを書こうと思ったきっかけは、

双極性障害という躁と鬱を繰り返す病を、

記録をすることで向き合うきっかけになるんじゃないかと思ったからです。

私は双極性障害以外にも、

社交不安障害、パニック障害も抱えています。

今までそんな自分を誤魔化しながら、

生活していた訳ですが、

仕事をするのにも辛く、

家族にも迷惑がかかるので、

自分自身と向き合っていくことを決めました。

これから少しずつ、のんびり記録をしていきたいです。